如何培养宝宝的时间观念？-上海育婴师
2018-12-18
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一、帮助宝宝形成时间概念，认识生活规律
1、让宝宝从小养成规律性的生活作息
美国爸妈很重视生活中时间安排的规律性，他们认为这是优质养育的最为关键的一步。当宝宝年纪还很小的时候，美国爸妈就会对他们进行睡眠训练sleep training。
每天让宝宝在规定的时间作息，慢慢的宝宝就能形成比较稳定的生物钟。有效解决小宝宝夜醒、哄睡奶睡等各种问题。
等到宝宝再大一点要上学的时候，美国爸妈就为他们规定好各种活动的固定时间。比如8点吃早饭、13点睡午觉，并随着年龄的推移慢慢调整。
久而久之，宝宝就会习惯这种规律性的生活。他能感到每天的生活都是有预期的，也能提到他们的安全感。
当宝宝能够认识一些基本的单词和图片的时候，他们就会在家里找一片显眼的空墙，把每天的morning routine和bedtime routine都挂在上面，把刷牙、吃饭、整理玩具、洗澡、听故事等活动的时间都表示出来。如果宝宝还不识字，也可以用图片来表示同样的意思。
2、培养宝宝的时间概念
很多美国的小学或幼儿园教室的墙上通常会挂着一个大钟，钟的旁边还贴着相应的课程表。
幼儿园音乐早教班上的老师会和宝宝们一边唱“tick tock”，一边模仿大钟来报时，这么做的目的就是让宝宝从小形成时间和日程观念。
爸妈可以在宝宝小的时候就在家里挂一个静音钟表，也可以带宝宝做关于时间主题的手工，比如用厕纸卷筒做手表、用纸盘子做大钟。通过这些形式的接触，即便宝宝不知道钟表是用来做什么的，他也能对钟表十分熟悉，知道那是生活中必不可少的工具。
另外给宝宝读有关时间的绘本也是一个很好的方法，像《好饿的毛毛虫》这本绘本里就有提到时间概念，这些故事能帮助宝宝更为直观的理解时间。
3、从小事中提醒宝宝时间的重要性
很多爸妈可能都会碰到过带宝宝出去玩，但最后玩得不想回家的情况。尽管爸妈在耳边多次提醒“我们该回家了”，宝宝还是无动于衷。最后爸妈只得在宝宝的挣扎和哭闹中把他强行抱上车，而且下次出去玩恐怕还是一样的情况。
针对这个问题，爸妈应该在带宝宝出来之前，就提前跟宝宝讲好什么时间回家。然后临近规定时间时就给宝宝“报时”，每隔十分钟提醒一次宝宝还有多久就得回家。
比如规定了9点回家，那么爸妈在8:40分时就该告诉宝宝还有20分钟回家，在8:50分时告诉宝宝还有10分钟回家，一旦到了9点就告诉宝宝时间到了，然后果断带宝宝离开。这样既能让宝宝提前作好心理准备，又能培养宝宝的时间观念。
